Органічні енергетичні кульки

Органічні енергетичні кульки з морингою від Dr. Nettles

Крихітні кульки сили, що не потребують випікання — вони поєднують органічний овес, горіхову пасту, шоколад та морингу, створюючи ласощі, які є водночас і перекусом, і десертом. У шотландському дослідженні, де порівнювали органічний та звичайний овес, органічний овес показав значно нижчі середні концентрації мікотоксинів Fusarium, ніж звичайний овес (Daud et al., Toxins 2023).

(Не)ймовірна наука

Моринга — це смачний суперфуд, вирощений на екологічно чистій органічній фермі на узбережжі Мексиканської затоки. Вона містить понад 90 природних вітамінів, мінералів та понад 40 антиоксидантів, що борються зі старінням, які підвищують енергію, концентрацію та ясність розуму.

Органічний ґрунт, багатий на різноманітні мікробіоми, відіграє вирішальну роль у посиленні цих переваг. Довготривале дослідження в Індії показало, що органічний ґрунт природним чином пригнічує хвороби рослин краще, ніж ґрунт, оброблений традиційними методами, які часто покладаються на синтетичні хімікати. Ця здоровіша екосистема ґрунту не лише підтримує потужні поживні речовини моринги, але й гарантує, що вона залишається вільною від шкідливих хімікатів та пестицидів. Обирайте органічне — це смачніший, здоровіший та більш екологічний вибір.

Рецепт

Насолоджуйтеся ідеальним зарядом бадьорості з органічними енергетичними кульками з морингою від Dr. Nettles! Створені з турботою, ці ласощі без випікання є джерелом поживних речовин, насичені білком та вітамінами, щоб зарядити вас енергією на весь день. Злегка підсолоджені для чудового смаку, вони пропонують здоровий заряд енергії, коли вам це потрібно. Маючи лише 9 корисних інгредієнтів, вони є ласощами без почуття провини для будь-якого випадку.

Придбайте чай Dr. Nettles Organic Moringa, щоб відчути вибух життєвої сили, як ніколи раніше!

Інгредієнти

1/3 чашки органічного сирого меду

1/2 чашки вершкового органічного мигдалевого масла

1 чашка органічних вівсяних пластівців (old fashion)

1/2 чашки шоколадних крапель (органічних, без доданого цукру), дрібних

1 ч.л. ванільного екстракту

1 ст.л. насіння чіа

2/3 чашки кокосової стружки (підсмаженої, несолодкої)

3 пакетики чаю Dr. Nettles Moringa (відкрити та висипати вміст)

1/2 чашки органічного лляного насіння (змеленого)

Інструкція

Змішайте все разом. Змішайте всі інгредієнти у великій мисці.

Охолодіть. Накрийте миску і поставте в холодильник на 1-2 години або на ніч.

Сформуйте кульки. Сформуйте з суміші кульки розміром приблизно 2,5 см (1 дюйм).

Подавайте. Насолоджуйтесь одразу або зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику до 1 тижня, або в морозильній камері до 3 місяців.

Джерела

https://organic-center.org/recipes/dr-nettles-organic-moringa-energy-bites?utm_source=recipe-newsletter&utm_medium=toc-email&utm_campaign=recipe

Photo by Federica Gioia on Unsplash

Схожі статті