Гострі курячі роли

Гострі курячі роли з харісою та капустяним салатом. Рецепт

Сніданок – найважливіший прийом їжі, тож не пропустіть цей смачний рецепт!

Зараз ми зосереджуємося на яскравих смаках! З настанням теплішої погоди нас надихнули рецепти, які додають гостроти – від легкої пікантності до справжнього вогню. Один із таких – гострий курячий рол з харісою та капустяним салатом від шеф-кухаря Меган Мітчелл.

Ця поживна страва готується з майонезом харіса, що додає страві особливого гострого акценту. Харіса – це гострий соус, який виник у Тунісі.

(Неймовірна) наука

Використання органічного майонезу у вашій кухні додає більше поживних речовин до сімейних страв! Органічні яйця містять більше білка, а органічна оливкова олія багата на антиоксиданти порівняно з традиційними продуктами.

Спробуйте цей рецепт, щоб поєднати користь і яскравий смак у вашому раціоні!

Рецепт

Цей рецепт гострих курячих ролів з харісою та капустяним салатом від шеф-кухаря Меган Мітчелл – це поживна страва, яка сподобається всій родині. Використання органічного гострого майонезу харіса від Whole Foods додає ідеальний рівень гостроти до салату. Смачного!

Інгредієнти

  • 1 склянка органічного гострого майонезу харіса (Whole Foods)
  • 2 ст. л. діжонської гірчиці
  • 3 ст. л. рисового оцту (поділено)
  • Сіль – за смаком
  • Свіжомелений чорний перець – за смаком
  • 1 маленька курка-гриль, розділена на середні шматочки (приблизно 4 повні склянки)
  • 4 великі стебла селери, тонко нарізані (приблизно 2 склянки)
  • 3-4 зелені цибулі, тонко нарізані, плюс для прикраси
  • 1/4 склянки листя петрушки, плюс для прикраси
  • 3 склянки дрібно нашаткованої зеленої капусти
  • 6 м’яких піти

Порції: 6

Обладнання: велика миска, вінчик, середня миска

Інструкції

  1. У велику миску додайте гострий майонез харіса, діжонську гірчицю, 1 ст. л. рисового оцту, сіль і перець. Добре збийте вінчиком.
  2. Додайте до миски курку, селеру, зелену цибулю та петрушку. Ретельно перемішайте до однорідності.
  3. У середню миску покладіть нашатковану капусту, додайте 2 ст. л. рисового оцту, сіль і перець. Перемішайте і залиште на 5 хвилин.
  4. Для подачі покладіть одну піту на тарілку, зверху викладіть курячий салат, потім – капустяний салат.
  5. Прикрасьте зверху зеленою цибулею та петрушкою. Подавайте одразу.

Відео інструкції приготування

Спробуйте цей простий та смачний рецепт, щоб додати гостроти і свіжості!

Джерела

https://www.organic-center.org/recipes/spicy-harissa-chicken-wraps-shredded-slaw?utm_source=Recipe+Email&utm_medium=TOC-Email&utm_campaign=toc-research

Photo by S O C I A L . C U T on Unsplash

Схожі статті